ＩＴエンジニアの「心の病」

　IT Pro-Report（11月09日付）に、以下の記事がありました。
　●アンケートで分かった「心の病」の悲惨な実態

　記事によると、9月にＩＴエンジニア向けに実施したアンケートの結果、「心の病である」と診断されたことのあるＩＴエンジニアは約20％に達したようです。

　私は、ＩＴ企業の人事担当者による定期的な会合に参加していますが、各社ともエンジニアのメンタル・ヘルスについては課題を抱えています。

　ＩＴ企業では、以前から「心の病」に関する問題はありましたが、ここ数年その数が増えているような印象があります。アンケートの結果は、その印象と合致します。

　何故、「心の病」が増えいるのか、あくまで個人的な意見ですが、次のように感じています。

　・短期的な効率ばかりを優先し、現場から「ゆとり」が失われてしまった。
　　（知恵を絞らずに、乾いたタオルを絞ってしまった。）
　・電子メールに依存したコミュニケーションにより、自分の心の内を話す機会が減ってしまった。
　・誤った成果主義の導入により、人事制度が査定的側面に偏ってしまった。

　記事では、企業側の対策は後れを取っており、自己防衛するしかないと結んでいます。
　皆さんは、どのような防衛手段をお持ちですか。
　私の場合は以下の二つが、防衛手段になっていると思います。
　・ビーバスカウトの子供達との野外活動
　・毎週受けているコーチングのセッション